Giờ mở cửa : 9:00 - 21:30                                            giay patin | giay truot patin

Speed – Nội dung đua tốc độ thú vị trong patin

Speed – Là một thể loại không kém phần hấp dẫn và luôn được mọi người yêu thích trong cộng đồng thể thao Roller Sports.

Môn thể thao chạy đua tốc độ Speed marathorn

Speed là một môn thể thao tốc độ

 

Lợi ích của môn thể thao tốc độ Speed

Ngoài việc trượt với tốc độ cao do có kích thước bánh xe lớn (>90mm), thể loại Speed còn được đánh giá cao bởi lợi ích sức khỏe mà nó mang lại khi tập luyện so với các bộ môn khác. Tương đương với bơi lội, đạp xe và chạy bộ, bạn có thể vận động hầu hết các búi cơ ở khu vực như: vai, hông, eo, và đùi. Giúp đốt cháy đáng kể lượng calo tồn dư trong cơ thể và làm săn chắc cơ bắp, cũng như dễ dàng tạo một vóc dáng gọn gàng hơn trước.

giày patin dùng cho thể loại speed marathorn

Không chỉ thế, thể loại Speed còn cung cấp cho bạn một mô hình thể thao với khả năng chấn thương là rất thấp. Khác với chạy bộ, toàn bộ lực tác động sẽ được hấp thụ vào giày trượt và truyền đều cho chân. Loại bỏ hoàn toàn xung chấn và ít phải dồn sức gây tê mỏi cho cơ bắp.

 

Để đảm bảo an toàn khi tham gia môn thể thao Speed

Để đảm bảo dinh dưỡng và năng lượng hồi phục sau tập luyện. Bạn có thể bổ sung 1 ly sữa đậu hoặc 1~2 quả chuối/ lần tập. Ngoài ra, luôn xử dụng bộ dụng cụ bảo hộ khi tham gia tập luyện để có hiệu quả cao nhất.

 

Xem thêm:

* Những điều cần chú ý về sức khỏe khi tập luyện môn trượt patin

* Tham gia trượt patin 20 – 30 phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe và vóc dáng

 

Một số mẫu giày dùng trong môn Speed

Giày dùng trong Speed ngoài các mẫu chuyên dụng dành cho môn marathon (hình 1) chúng ta có thể dùng những mẫu giày patin thông thường khác. Để có được một đôi giày chạy speed chúng ta có thể chế thêm Frame và bánh lớn hơn bình thường. Chủ yếu lắp cho bánh xe >90mm

giày patin dùng cho thể loại speed marathorn ảnh 3

giày patin dùng cho thể loại speed marathorn ảnh 2

Một số mẫu giày dùng trong Speed

Với những lợi ích mà thể loại Speed của bộ môn Roller Sports mang lại, chúng tôi đảm bảo rằng bạn có thể thích thú và phấn khởi khi tham gia bộ môn này.

Nhận xét

Tin liên quan

Địa chỉ bán giày patin giá rẻ chất lượng tốt nhất tại quận Đống Đa
( 14:38:04 PM - 17/04/2018 )
Câu hỏi: Xin chào chuyên gia tư vấn! Cháu tên là Nguyễn Thị Hồng, hiện giờ đang ở quận Đống Đa, Hà Nội. Hè năm nay, cháu tròn 16 tuổi. Cháu rất yêu thích bộ môn trượt patin. Trong hè này, bố mẹ cháu rất muốn cháu tham gia một khóa tập trượt patin. Tuy nhiên cháu cảm thấy đang rất băn khoăn vì không biết nên lựa chọn đôi ...
Xem thêm »
Tuyệt chiêu mua giày patin giá rẻ qua mạng cực chuẩn
( 15:19:54 PM - 05/01/2018 )
Xu hướng chơi patin đang ngày càng được nhiều người quan tâm và yêu thích. Để phục vụ cho sở thích này cần phải có một đôi giày patin ưng ý để di chuyển và đảm bảo an toàn. Cùng với đó công nghệ hiện đại khiến nhiều bạn trẻ thường xuyên mua hàng, đặt hàng qua mạng và giày patin là một mặt hàng không ngoại lệ. Vậy làm sao để ...
Xem thêm »
Những mẫu giày patin trẻ em Phụ huynh nên mua cho con trong năm 2018
( 11:40:50 AM - 05/01/2018 )
Môn thể thao trượt patin là môn chơi thú vị và bổ ích, chính vì vậy mà ngày càng nhiều phụ huynh chọn Patin cho con em mình tham gia tập luyện. Bài viết này GOX sẽ đề cập tới những mẫu giày patin trẻ em nên dùng cho bé năm 2018 đảm bảo những tiêu chí sau: Chất lượng - chức năng tốt, dễ tập luyện và an toàn nhất Xu hướng ...
Xem thêm »
Mua giày patin: Đừng ham rẻ mà tiền mất, tật mang
( 13:59:46 PM - 03/01/2018 )
Mua một đôi giày trượt patin ưng ý với giá rẻ đẹp và hợp với mình vốn là điều mà rất nhiều người quan tâm, nhất là các bạn trẻ hiện nay khi xu hướng trượt patin đang thịnh hành. Nhưng bạn đã biết gì về giày patin giá rẻ và đã biết chọn như thế nào để vừa có giày giá tốt và chất lượng vẫn tuyệt vời hay chưa? Cùng điểm qua  ...
Xem thêm »

Copyright © 2018 - All Rights Reserved. Design by Thiết kế web BĐS http://zland.vn